Семинар релаксационных психотелесных и йога-практик

16 ноября с 10 до 18 в студии «Терра» состоится семинар релаксационных психотелесных и йога-практик «Вселенная тела» - Традиция и Психопрактика

Телесные практики психологии, йоги и традиционного массажа - это универсальный инструмент саморегуляции, т.е. работы с эмоциями, настроением, стрессовыми ситуациями, депрессией; это инструмент самопознания: контакта со своим телом, открытие потаенных чувств, снятие блоков психического и физического Я; это релаксация и вхождение в ресурсные расширенные состояния сознания экологичным мягким способом. Это подарок своему телу и душе после рабочей недели! Добро пожаловать во Вселенную вашего тела! 16 ноября большой телесно-ориентировыанный семинар!

Психотелесные практики:

v«Холистический палсинг» (мягкая сила или колыбель младенца);

v«Родовой поддерживающий канал» - телесная метафора нового рождения и свободы;

v«Театр прикосновений» - кинестетический транс или растворение в пространстве;

Йога и традиционные массажные практики:

v йога-асаны – эффективное средство самомассажа для снятия напряжения с основных группы мышц (комплекс асан - балансировка телесных зон);

v индийский масляный массаж – древняя практика релаксации (работа в парах);

v тайский йога-массаж – работаем с суставами энергетическими блоками (работа в парах);

vточечный самомассаж – пассивный массаж внутренних органов и систем организма;

Семинар проводят:

Михаил Фаерман - сертифицированный специалист по психотелесным практикам, психолог, кандидат психологических наук, член – корреспондент Международной Академии Психологических Наук, основатель студии «Терра».

Ольга Фаерман (Алексеева) - сертифицированный преподаватель йоги международного уровня, сертифицированный мастер индийского, тайского йога-массажа, основатель студии «Терра».

С собой: удобная свободная одежда, ненужная простынь (либо 3 одноразовых пеленки), рулон туалетной бумаги, футболка, которую не жалко испачкать, что-то к чаю.

Место: Студия «Терра»: г. Ярославль, Ул. Победы, 38/27 (БЦ «Бутусовский», 4 этаж, оф. 407)

Стоимость участия: 1500р., ДК «ПерсониКо» - 1300р.

Этой зимой на другом конце света!

«Камбоджа: Экзотика Души – Тела – Пространства»

27 января – 3 февраля 2014. 8 дней семинара и отдых в Юго-Восточной Азии

Подробности на сайте